Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
24 июн 24
ОльгаОрынбекова- Журнал, 24 июн 24
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024
54,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2024:
1521 ккал
Жир: 81,89г | Белк: 49,40г | Углев: 151,19г.
Завтрак:
Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Чай с Молоком, Рич Сок Апельсиновый, Авида Сливки 10%.
Обед:
ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Голубика, Rich Грейпфрутовый Сок, Чай с Молоком, Авида Сливки 10%.
Ужин:
Орехи в Шоколаде, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Рич Сок Апельсиновый, Мёд, Европа Булочка с Манго, Президент Сметана 30%, Колбаса Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2453 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю