Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024
|
55,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 5,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1262 ккал
|
Жир: 55,38г | Белк: 92,00г | Углев: 102,81г.
Завтрак: De Luxe Фундук Жареный, Яблоко Зеленое, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец, Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, Жареное Яйцо без Жира, Кускус. Обед: Льняное Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Ужин: Молокія Йогурт 1,6%, Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Перекус/Другое: De Luxe Фундук Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Творог 5%, Молокія Йогурт 1,6%, Мёд, Малина, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный). подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
