Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rogerinhofs
Журнал
24 июн 24
rogerinhofs- Журнал, 24 июн 24
Параметры Пользователя rogerinhofs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024
73 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2024:
1103 ккал
Жир: 43,75г | Белк: 90,79г | Углев: 92,69г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Gym Chef Abobrinha Grelhada, Suco de Limão, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pernil Assado, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Coco Seco.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rogerinhofs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю