p$m- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yesss… made it through the weekend without gaining.

67,0 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

681 ккал

Жир: 24,33г | Белк: 38,71г | Углев: 78,07г. Завтрак: Great Value Frozen Mixed Berries, Sun Tropics Passion Orange Guava Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Tyson Foods Buffalo Style Bites, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Red Sweet Pepper, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 42 минуты, Apple Health - 23 часа и 18 минуты. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса