mrs.syhndmr- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя mrs.syhndmr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

801 ккал

Жир: 47,12г | Белк: 54,80г | Углев: 41,15г. Завтрак: Bağdat Sumak, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Sirke, Ceviz, Domatesler, Yumurta Beyazı, Lor Peyniri, Hindistan Cevizi Yağı. Ужин: Kinoa (Pişmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Kavurma, Kırmızı Mercimek Çorbası, Domatesler, Kıvırcık Lahana. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrs.syhndmr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrs.syhndmr- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

mrs.syhndmr-Изменение Веса