Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EllienSay
Журнал
24 июн 24
EllienSay- Журнал, 24 июн 24
Параметры Пользователя EllienSay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вкуснейший красавчик на 470 ккал на завтрак🫶🤝
Лаваш
Тунец
Творожный сыр
Листовой салат
Зеленый лук
Печень и икра минтая
👌👌
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2024:
1922 ккал
Жир: 89,20г | Белк: 99,41г | Углев: 185,91г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Моя Цена Тунец Натуральный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр Cremette.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Юбилейное Печенье Традиционное , Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Смартори Котлета Куриная Жареная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Салат Овощной со Сметаной.
Ужин:
Избенка Мороженое Клубничное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Моя Цена Тунец Натуральный, Смартори Котлета Куриная Жареная, Салат Овощной со Сметаной, Черешня.
Перекус/Другое:
Черешня, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EllienSay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю