Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
24 июн 24
Алексей Ефременков- Журнал, 24 июн 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024
71 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2024:
1692 ккал
Жир: 87,11г | Белк: 142,22г | Углев: 94,26г.
Завтрак:
Moja Kravica Mleko 1,5, Шелковица, Банан, Olympus Cottage Cheese Light, Голубика.
Обед:
Помидоры Черри, Оливковое Масло, President Emmental, Подсолнечное Масло, Яйцо, Салат Витаминный.
Ужин:
Moja Kravica Mleko 1,5, PolleoSport Whey protein, Swiss chocolate supreme, Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Lidl Филе Лосося.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю