Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksenya.oksy
Журнал
24 июн 24
ksenya.oksy- Журнал, 24 июн 24
Параметры Пользователя ksenya.oksy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2024:
1418 ккал
Жир: 61,45г | Белк: 82,84г | Углев: 140,00г.
Завтрак:
Пятёрочка Кафе Суп Грибной, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Мясная Ферма Карбонад, Красная Цена Сыр Российский.
Обед:
Кофе с Молоком, Мёд, Сырники, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%.
Ужин:
Торговая Площадь Курица Копченая, Лаваш Армянский, Творог 5%.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksenya.oksy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю