Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
24 июн 24
Keto-leto- Журнал, 24 июн 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2024:
1364 ккал
Жир: 55,25г | Белк: 108,26г | Углев: 105,35г.
Завтрак:
Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яйцо Куриное, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Черешня, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра, Шашлык из Свинины, Магнит Картошка.
Ужин:
Bionova Инулин , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Простоквашино Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка.
подробнее ...
226 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю