pcl74- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

77,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

2035 ккал

Жир: 57,81г | Белк: 212,28г | Углев: 164,84г. Обед: Pomelo, Zanahoria, Sandía, Almendras, Salmón, Atún Fresco, Aguacate, Tomate Verde, Mercadona Atún Natural, Hacendado Lentejas Cocidas, Carrefour Corn Flakes Bio, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Guisantes (Congelados), Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Merluza, Arroz Integral. Перекус/Другое: Melón , Nueces, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса