Екатерина050194- Журнал, 24 июн 24

Завтрак на 453ккал. За кадром мягкий творог 5% 250гр. На работе будет вторая кружка кофе и маршмеллоу😋 С каких-то пор мне стало мало одной кружки кофе с утра☕☕

---

2093 ккал

Жир: 87,99г | Белк: 138,28г | Углев: 181,36г.   Завтрак: Confectum Маршмеллоу, Авокадо Авокадо Хасс, Сернурский Сырзавод Рикотта 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Обед: Nutley Полезная Конфета, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Помидоры, Кабачок, Куриное Филе, Global Village Рис Жасмин. Ужин: Нектарин, King Манго Сушёное без Сахара, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Помидоры, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР, Lucky Days Леденцы Мини, Nutley Полезная Конфета, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. подробнее ...