Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Heidi Rankin
Журнал
24 июн 24
Heidi Rankin- Журнал, 24 июн 24
Параметры Пользователя Heidi Rankin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😀🎉🍎🍐🍓So Happy another loss can't wait to say good bye to the 90's soon soon soon
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
28,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2024:
831 ккал
Жир: 17,55г | Белк: 65,80г | Углев: 94,30г.
Завтрак:
Coffee, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Health Connection Wholefoods Digestive Bran, Jungle Oats.
Обед:
Knorr Light Italian Salad Dressing, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Onions , Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Cherry Tomatoes, Rocket, Lettuce, The Kitchen Instant Soup.
Ужин:
Checkers Mixed Vegetables, Carrots , Pakco Curry Paste, Onions , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Jasmine Rice (Cooked), B-Well Canola & Olive Oil.
Перекус/Другое:
Baker Street Jumpin Jack White Cheddar Gourmet Popcorn.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow. What time did you get up to weigh? It’s only 7am now (South Africa)
23 июн 24 написано членом:
ErnieB4
I broke through the 90s today, just but still it's such an accomplishment!
24 июн 24 написано членом:
natasjasm
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Heidi Rankin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю