DayMor- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя DayMor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

1377 ккал

Жир: 26,80г | Белк: 80,47г | Углев: 221,67г. Завтрак: Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Seletti Salada de Vegetais, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Músculo Bovino Cozido, Canto de Minas Requeijão Light, Batata Inglesa. Обед: Carambola, Hortifruti Beterraba Crua, Couve Manteiga Crua, Laranja Pêra, Cenouras, Suco de Limão. Ужин: Original Food Frutas Vermelhas Congeladas, Mamão Formosa, Pêra Portuguesa, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Maçãs Gala. Перекус/Другое: Melão, Manga Palmer, Abacaxi. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Não é o hambúrguer gourmet que eu costumava pedir mas está tão gostoso quanto ! Janta de hoje. Purê de batata, carne moída, molho de tomate, brócolis, cenoura e a salada morna que postei dica ontem.

23 июн 24 написано членом: DayMor

obs: Molho de tomate natural pq é mais gostoso!!

23 июн 24 написано членом: DayMor


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DayMor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DayMor- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

DayMor-Изменение Веса