kotank- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя kotank | < Предыдущая Запись |Следующий >

Нагулялась. Печенька топовая

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

2057 ккал

Жир: 63,21г | Белк: 137,65г | Углев: 246,96г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Курочка, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Exponenta Экспонента, SPAR Соевый Соус, SPAR Имбирь Маринованный, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей. Ужин: Пятерочка Черешня , Земляника, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Курочка, Сендвич, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Перекус/Другое: Пекарни Круглова Рулет с Маком, Капучино. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 9 часа и 8 минуты, Отдыхать - 8 часа и 22 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kotank-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kotank- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

kotank-Изменение Веса