iriswickman- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя iriswickman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

78,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

1219 ккал

Жир: 35,54г | Белк: 47,40г | Углев: 180,04г. Завтрак: 3 Corações Cappuccino Classic, Vieira de Castro Princesa Sortido de Bolachas. Обед: Del Valle Néctar de Manga, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Folhas, Casino Tomate Picado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nestlé Cereal Matinal Nesfit Cacau, Fazenda Bela Vista Iogurte Desnatado Sabor Morango . Перекус/Другое: Bel Tetabel, Tâmara, Tâmara, Coco Seco. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iriswickman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iriswickman- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

iriswickman-Изменение Веса