Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Кристина20081991
Журнал
23 июн 24
Кристина20081991- Журнал, 23 июн 24
Параметры Пользователя Кристина20081991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1000 подписчиков 🙈
Актуальная форма) минус 40кг🙏🏻💋
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2024:
1622 ккал
Жир: 57,20г | Белк: 105,30г | Углев: 166,09г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой Ананас и Арбуз, Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding.
Обед:
Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Гречка с курицей.
Ужин:
Alpen Gold Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Гречка с курицей.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Сырники.
подробнее ...
2243 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
61 Сторонников
Поддержка
Комментария
Спасибо)
23 июн 24 написано членом:
Кристина20081991
ого. это мощно
23 июн 24 написано членом:
musicfalln
Супер, а за какой это период ?
25 июн 24 написано членом:
alertina1
alertina, за год почти)))
26 июн 24 написано членом:
Кристина20081991
Кристина20081991, это даже очень быстро. Хотя наблюдаю за другими участникам в том числе и за собой, и у всех по разному идёт процесс снижения веса. Вам желаю удачи и удержать вес и питание. Супер работа 💯💯💯
26 июн 24 написано членом:
alertina1
Спасибо, уже месяца 3-4 вес держится на одной планке))) пока все идет по плану) поработать бы над качеством тела🧐
26 июн 24 написано членом:
Кристина20081991
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Кристина20081991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю