Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikasidorova
Журнал
23 июн 24
nikasidorova- Журнал, 23 июн 24
Параметры Пользователя nikasidorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2024:
1096 ккал
Жир: 33,55г | Белк: 123,07г | Углев: 62,17г.
Завтрак:
Деревня Молоко 3,2, Ашан Сыр Большой Куш 20%, Ашан Хлебцы Хрустящие.
Обед:
Bombbar Батончик Шоколадный, Зеленая Грядка Огурцы Свежие.
Ужин:
Gusto Смесь Овощная Лечо, Бухта Изобилия Фарш Трески.
подробнее ...
1862 ккал
Упражнение:
Аэробика - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikasidorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю