Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
23 июн 24
Sammael7- Журнал, 23 июн 24
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- Web idass (la del plicómetro): 13,87% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 15.3% de grasa.
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2024:
2901 ккал
Жир: 67,18г | Белк: 123,06г | Углев: 430,68г.
Завтрак:
Miel, Hacendado Copos de Avena, Pastoret Kéfir Desnatado, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, tortilla francesa.
Обед:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Ensalada medio día, Freshona Guisantes Finos, Arroz Blanco (Grano Largo), Nuez.
Ужин:
Merluza, Patata Cruda, Ensalada típica.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Chocolate 99%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю