Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geordie Fat Boy
Журнал
25 янв 16
Geordie Fat Boy- Журнал, 25 янв 16
Параметры Пользователя Geordie Fat Boy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2016
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2016:
1687 ккал
Жир: 71,22г | Белк: 67,52г | Углев: 188,68г.
Завтрак:
Lidl Special Muesli, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Bananas, Tomatoes, Aldi Reduced Fat Coleslaw.
Ужин:
Aldi Roasted Vegetable Couscous, Total 0% Greek Yoghurt, Raspberries, Morrisons Kitchen Crustless Spinach & Ricotta Quiche.
Перекус/Другое:
Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
3103 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geordie Fat Boy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю