Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
25 янв 16
Наталия Ф- Журнал, 25 янв 16
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Талия - 105
Таскаю гири...
Подозреваю, что где-то под жирами нарастают мышЫцы ;)
129 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
52 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2016:
1707 ккал
Жир: 91,72г | Белк: 76,58г | Углев: 146,05г.
Завтрак:
Зеленый чай, Мед, Вареное Яйцо, Скит Соус Постный, Хлеб Дарницкий.
Обед:
Гречка Отварная, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Мясновъ Грудка Куриная Копченая.
Ужин:
Батон Нарезной, Колбаса Докторская.
Перекус/Другое:
Апельсин, Вдохновение Шоколад Классический, Сыр Чечил, Мёд, Зеленый Чай.
подробнее ...
2962 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
куда таскаете?
25 янв 16 написано членом:
Aylen B.
:D вверх-вниз!
25 янв 16 написано членом:
Наталия Ф
Класс!!!
25 янв 16 написано членом:
alexyhome
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю