giokaos- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

2483 ккал

Жир: 73,16г | Белк: 158,07г | Углев: 300,53г. Завтрак: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Mela, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Arance. Обед: Carote, Noci, Barilla Spaghetti N.5, Vemondo Bio Tofu Naturale. Ужин: Carote, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Coop Avocado , Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Pasta di Semola (Cotta), Ocean Sea Wild Pink Salmon Fillets. Перекус/Другое: Mela, Pesca. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса