Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mari0108
Журнал
25 янв 16
Mari0108- Журнал, 25 янв 16
Параметры Пользователя Mari0108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
талия 89, грудь объем 80, бока 112, рука 34, нога 58
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2016:
1487 ккал
Жир: 64,98г | Белк: 102,41г | Углев: 129,26г.
Завтрак:
Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Полезные Продукты Йогурт Натуральный.
Обед:
Фабрика Домашних Солений Капуста Квашеная, Вареное Яйцо, Горбуша на Пару, Прайм Стар Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Сыр Российский, Творожная Запеканка с Изюмом, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Китайская Капуста.
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс, Мандарины.
подробнее ...
2566 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 20 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mari0108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю