Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alain Lachman
Журнал
22 июн 24
Alain Lachman- Журнал, 22 июн 24
Параметры Пользователя Alain Lachman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2024:
2241 ккал
Жир: 52,92г | Белк: 207,06г | Углев: 173,07г.
Завтрак:
Egg, Tegel Smoked Chicken Bacon, Bananas, Americano Coffee.
Обед:
Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked).
Ужин:
Potato (with Salt), Basmati Rice (Cooked), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Merlot Wine.
Перекус/Другое:
Almonds, Powerade Mountain Blast, Mutant Iso Surge.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alain Lachman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю