Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bropa
Журнал
22 июн 24
Bropa- Журнал, 22 июн 24
Параметры Пользователя Bropa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2024:
2065 ккал
Жир: 93,59г | Белк: 152,19г | Углев: 160,47г.
Завтрак:
Unsweetened Coconut Milk, Heinz Ketchup No Sugar Added, Almonds, Bob's Red Mill Rolled Oats, Grapefruit (Pink and Red and White), Egg White, Egg.
Обед:
Organic Spring Mix, Light Ranch Dressing, Skinless Boneless Chicken Breast, Pecan Nuts, Baby Carrots, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Gluten Free Soy Sauce, Cream Cheese Clouds, Salmon Sashimi, California Rolls.
Перекус/Другое:
Avocado, Promasil Isolate Decadent Chocolate, Unsweetened Coconut Milk, Three Berry Blend, Vegan Proteins+, Gala Apples, Bananas.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bropa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю