Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n0excuses24
Журнал
22 июн 24
n0excuses24- Журнал, 22 июн 24
Параметры Пользователя n0excuses24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2024:
1262 ккал
Жир: 54,95г | Белк: 65,63г | Углев: 128,76г.
Завтрак:
Water, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Coffee, Coffee-Mate Zero Sugar Coconut Creme Creamer.
Обед:
Gold Peak Sweetened Iced Tea, Old Chicago Garden Salad with Creamy Herb Dressing (1 Salad).
Ужин:
AriZona Beverage Green Tea with Ginseng & Honey, Gold Peak Sweetened Iced Tea, Potato French Fries, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich.
подробнее ...
1545 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Samsung Health - 18 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n0excuses24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю