p$m- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yes… now let’s try not to do the weekend thing I always do.

67,0 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

1166 ккал

Жир: 64,10г | Белк: 31,87г | Углев: 113,58г. Завтрак: Sun Tropics Passion Orange Guava Juice. Обед: Coffee with Cream and Sugar. Ужин: Hormel Spam Classic, White Rice, Red Sweet Pepper. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 27 минуты, Скалолазание - 1 час, Apple Health - 22 часа и 33 минуты. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 22 июн 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса