Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nuza_oliveira
Журнал
22 июн 24
nuza_oliveira- Журнал, 22 июн 24
Параметры Пользователя nuza_oliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2024:
1537 ккал
Жир: 57,84г | Белк: 68,57г | Углев: 193,39г.
Завтрак:
Mingau de Milho, Salada de Frutas, Sadia Mussarela, Ovo Mexido.
Обед:
Batatas Fritas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
H2OH! Limoneto, Salada de Frutas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado).
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nuza_oliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю