Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
°qwzz
Журнал
22 июн 24
°qwzz- Журнал, 22 июн 24
Параметры Пользователя °qwzz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это и радость, и страх.. Что будет дальше? ( Наверно дурка)
35,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2024:
445 ккал
Жир: 9,10г | Белк: 16,95г | Углев: 76,05г.
Завтрак:
Хлеб, Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо.
Обед:
Чикен Пицца Цветная Капуста Фри.
Ужин:
Соль, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%.
Перекус/Другое:
Клубника, Черешня, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива.
подробнее ...
1006 ккал
Упражнение:
Пресс - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
°qwzz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю