°qwzz- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя °qwzz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Есть вкусняшки в которых мало калорий..Обожаю!
Обед и всего на ~108 калорий в 120 граммах)

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

445 ккал

Жир: 9,10г | Белк: 16,95г | Углев: 76,05г. Завтрак: Хлеб, Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Обед: Чикен Пицца Цветная Капуста Фри. Ужин: Соль, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Перекус/Другое: Клубника, Черешня, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. подробнее ...

1006 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Что это в тарелочке ?☺️

22 июн 24 написано членом: Валера85

Ой, а подскажите, пожалуйста, что это в тарелочке у вас? 🤗

22 июн 24 написано членом: Еленка (и Еда)

Еленка и Валера85, это цветная капуста в кляре) Можно сделать самим но я покупаю в местном "ресторане"😁

23 июн 24 написано членом: °qwzz

Спасибо🙏💕 Да, это хорошая, еда. Но я проработала в ресторане, и поэтому предпочитаю готовить сама. Там масло льётся рекой, никто ничего не считает, на самом деле. Есть конечно тех карты, но масло у нас никто не контролировал. Если конечно вам повезло найти тех, чья готовка вам подходит, то можно пользоваться их услугами🤗

23 июн 24 написано членом: Еленка (и Еда)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

°qwzz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

°qwzz- Журнал, 22 июн 24

Оставить свой Комментарий

°qwzz-Изменение Веса