mjgn92- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя mjgn92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

459 ккал

Жир: 23,75г | Белк: 9,67г | Углев: 48,70г. До Ужина: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Labneli. Перекус/Другое: Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Afiyet olsun Müjgan Hanım, Maydonoz kürü değil mi bu?

22 июн 24 написано членом: Rider-Man

Rider-Man tesekkur ederim.Sadece maydanoz yok aslında.Icerisinde maydanoz,demlenmiş soğumuş yeşil çay,bir yemek kaşığı elma sirkesi,bir parça taze zencefil,salatalık,yarım limon var.

22 июн 24 написано членом: mjgn92

Hımm oldukça güzel bir karışıma benziyor ilk defa duydum bunu. Şifa olsun

22 июн 24 написано членом: Rider-Man

Teşekkür ederim.Tarifi sirke yerine elma,kivi,ananas,armut gibi meyveler konulunca öğün yerine tüketiliyor.Ben öğün olarak tüketmek istemediğim için sirke ile yapıyorum.Kilo vermekte takıldığım zamanlar çok faydasını gördüm.Bayram sonrası ödemlerden kurtulmak için de çok güzel bir seçenek.Çokta sağlıklı.Ben memnunum bu karisimdan.Belki bigun sizde denersiniz 🙂

22 июн 24 написано членом: mjgn92

Öğün olarak bu tarifinizi mutlaka deneyeceğim yazın zaten ferah bir şeyler arıyor insan bu iyi olabilir bence. Teşekkür ederim afiyetle 🙏😊

22 июн 24 написано членом: Rider-Man

Rica ederim😊 iyi aksamlar.

22 июн 24 написано членом: mjgn92

mjgn92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю