Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Glasha Gur
Журнал
20 июн 24
Glasha Gur- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя Glasha Gur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024
75,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
1165 ккал
Жир: 52,58г | Белк: 69,77г | Углев: 102,03г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ehrmann Протеиновый Пудинг, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень.
Обед:
Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Яндекс Лавка Котлета из Индейки на Пару с Цельнозерновой Пастой и Томатным Соусом.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Glasha Gur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю