Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milkaborisova
Журнал
20 июн 24
milkaborisova- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя milkaborisova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
1355 ккал
Жир: 44,74г | Белк: 126,40г | Углев: 117,26г.
Завтрак:
Персики, Простоквашино Молоко 2,5%, Перловка Отварная, Вареное Яйцо.
Обед:
Персики, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной.
Ужин:
Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Пару, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%.
Перекус/Другое:
Сыробогатов Сыр Голландский, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
1958 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milkaborisova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю