ChristophS6- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024

83,4 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

2547 ккал

Жир: 88,29г | Белк: 201,45г | Углев: 234,54г. Завтрак: Monster Ultra Paradise, Banane, Weintrauben, SPAR Vital Cashew Kerne, SPAR Vital Walnusskerne, SPAR Vital Bio Chia Samen, Gannikus Verum Whey "Schokoladenmilch", Gannikus Fundamentum. Обед: Mautner Markhof Estragon Senf, Uncle Ben's Express Reis Mediterran, SPAR Estragon Senf , BBQ Lachs Kräuter. Ужин: Ehrmann High Protein Double Choc, Clever Speckwürfel, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra. Перекус/Другое: Haribo Happy Cherries, Rühls Bestes CLEAR Whey Protein Isolate "Waldfrüchte". подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 22 июн 24

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса