leria08- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя leria08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1825 ккал

Жир: 53,13г | Белк: 121,92г | Углев: 233,90г. Завтрак: Great Value Sliced Almonds, Hershey's Cocoa Powder, Strawberries, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, Oikos Greek Yogurt Lactose Free, Great Value 2% Cottage Cheese. Обед: Emma Parmigiano Reggiano, Tomatoes, Sweet Red Peppers , говядина запеченая, молодая картоха. Ужин: Sweet Red Peppers , Emma Parmigiano Reggiano, удон. Перекус/Другое: Strawberries , Grapes, Quaker Strawberry Yogurt Granola Bar, Natrel Lactose Free Chocolate Milk. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Looks great 😋

21 июн 24 написано членом: Val_Lily

thank you, Val_Lily! ☺️

22 июн 24 написано членом: leria08


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leria08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leria08- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

leria08-Изменение Веса