Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giokaos
Журнал
22 июн 24
giokaos- Журнал, 22 июн 24
Параметры Пользователя giokaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2024:
3341 ккал
Жир: 109,04г | Белк: 124,17г | Углев: 472,87г.
Завтрак:
Mela, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Pasta di Semola (Cotta), Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Pesca, Albicocche, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Mielizia Miele Millefiori .
Обед:
Deluxe Dessert al Lampone, Novi Cioccolato Fondente Extra con Nocciole, Mais, Pomodori, Carote, Barilla Spaghetti N.5, Vemondo Tofu al Basilico .
Ужин:
Fratelli La Bufala Margherita DOP, Alplì Kefir Bianco Naturale.
подробнее ...
1954 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giokaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю