DayMor- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя DayMor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1472 ккал

Жир: 26,23г | Белк: 76,78г | Углев: 253,14г. Завтрак: Hortifruti Beterraba Crua, Couve Manteiga Crua, Laranja Pêra, Cenouras, Suco de Limão. Обед: Canto de Minas Requeijão Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Batata Inglesa, Cenouras Cozidas, Copacol Filé de Tilápia. Ужин: Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Toast Tradicional, Hortifruti Abacaxi, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Manga Palmer. Перекус/Другое: Original Food Frutas Vermelhas Congeladas, Maçãs Gala, Mamão Formosa, Pêra Portuguesa, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado. подробнее ...

Поддержка

Комментария

sorvete fit de frutas vermelhas, mamão, maçã e pera. é só congelar as frutas e bater no processador. tirar do congelador um pouco antes de bater pra não ter risco de quebrar o processador e pra ficar com consistência melhor. se bater mto congelado, não fica com textura boa.

21 июн 24 написано членом: DayMor


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DayMor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DayMor- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

DayMor-Изменение Веса