DayMor- Журнал, 21 июн 24

Sorvete fit! Congelo mamão, maça, pera, frutas vermelhas e antes de processar, tira do congelador e deixe fora um pouco pra ficar mais facil de processar e nao ter risco de quebrar o processador kkk amo sorvete e essa foi minha alternativa saudavel.

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1472 ккал

Жир: 26,23г | Белк: 76,78г | Углев: 253,14г.   Завтрак: Hortifruti Beterraba Crua, Couve Manteiga Crua, Laranja Pêra, Cenouras, Suco de Limão. Обед: Canto de Minas Requeijão Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Batata Inglesa, Cenouras Cozidas, Copacol Filé de Tilápia. Ужин: Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Toast Tradicional, Hortifruti Abacaxi, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Manga Palmer. Перекус/Другое: Original Food Frutas Vermelhas Congeladas, Maçãs Gala, Mamão Formosa, Pêra Portuguesa, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado. подробнее ...