Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbiejoh
Журнал
22 июн 24
Robbiejoh- Журнал, 22 июн 24
Параметры Пользователя Robbiejoh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2024:
889 ккал
Жир: 44,83г | Белк: 78,84г | Углев: 45,99г.
Завтрак:
Tea with Milk, Coles Extra Tasty Cheese, Egg.
Обед:
Red Onions, Red Cabbage , Alfalfa Sprouts, Cucumber (with Peel), Corned Beef (Lean and Fat Eaten), Fishbowl Shallots - Single Serve, Capsicum, Parsley, Carrots, Salad Dressing, Coles Extra Tasty Cheese.
Ужин:
Tea with Milk, Fishbowl Shallots - Single Serve, Red Onions, Capsicum, Parsley, Carrots, Cabbage, Salad Dressing, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Woolworths Barramundi.
Перекус/Другое:
Tea with Milk.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbiejoh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю