Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lanesilva28
Журнал
21 июн 24
Lanesilva28- Журнал, 21 июн 24
Параметры Пользователя Lanesilva28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tirei com essa mesma roupa hj pra comparar faltando +- 1 mes p/ 1 ano de musculaçao e posso afirmar que pior inimigo da nossa mudança é a nossa mente.. ja deveria estar no meu objetivo se não fosse isso.. mais cada dia melhor que antes. Prosseguindo!
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2024:
1721 ккал
Жир: 81,12г | Белк: 148,78г | Углев: 95,57г.
Завтрак:
Chá de Hibisco, Queijo Coalho, Sadia Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos , Camponesa Leite em Pó Desnatado.
Обед:
Ovo Cozido, Cenouras, Chuchu Cozido, Frango Desfiado.
Ужин:
Peito de Frango, Ovo, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Amendoim, Costela Bovina.
подробнее ...
66 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bom dia, Parabéns mudou muito. Continue no foco
22 июн 24 написано членом:
Marcia Casaqueviti
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lanesilva28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю