Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
20 июн 24
MightyFull- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024
110,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
1368 ккал
Жир: 36,90г | Белк: 83,29г | Углев: 194,27г.
Завтрак:
Sam's Choice Strawberry and Rhubarb Preserves, Gingered Yogurt and Apple Bowl (Adapted GERD), Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread, Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Premier Nutrition Cereal.
Обед:
Veggiecraft Cauliflower Pasta, Ground Beef Stroganoff (Adapted GERD), Green Peas .
Ужин:
Fresh Additions Chicken Breast Bites (84 g), Guerrero Zero Net Carbs Chipotle Tortilla , Fennel, Zucchini and Egg Casserole (Adapted GERD) .
Перекус/Другое:
Ice Pop, Apples , Beer Nuts Bar Mix.
подробнее ...
2393 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю