gabrielaavenia- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя gabrielaavenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1155 ккал

Жир: 63,83г | Белк: 44,66г | Углев: 110,85г. Обед: Aceite de Oliva, Tomates, Zapallito Verde, Zanahoria, Dicomere Harina de Arvejas. Ужин: Starbucks Scon 4 Quesos. Перекус/Другое: Aguila Chocolate, Almendras. подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Стоять - 20 минуты, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrielaavenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrielaavenia- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

gabrielaavenia-Изменение Веса