Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Козерожек
Журнал
21 июн 24
Козерожек- Журнал, 21 июн 24
Параметры Пользователя Козерожек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
стандартный ужин - салат)
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2024:
1498 ккал
Жир: 46,90г | Белк: 135,25г | Углев: 134,41г.
Завтрак:
Arahis Project Арахисовая Паста Финиковая, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Селяночка Овсяная Мука, Народная Здрава Клетчатка Ржаная, Not Bad Протеин, Яйцо Куриное.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Рыбарь Плотва, Pasteroni Фузилли.
Ужин:
Not Bad Протеин, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Сарафаново Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Северная Долина Творог 5%.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Козерожек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю