Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
24 янв 16
iv0ry- Журнал, 24 янв 16
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2016
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2016:
1815 ккал
Жир: 70,64г | Белк: 175,62г | Углев: 116,19г.
Завтрак:
Boquerón, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Jamón Serrano, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva, Anchoas (Almibarados, en Conserva).
Обед:
Patata Asada, Aceite de Oliva, Bacalao del Atlántico.
Ужин:
Queso Manchego.
Перекус/Другое:
Hacendado Magdalenas, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю