Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
graciele°
Журнал
21 июн 24
graciele°- Журнал, 21 июн 24
Параметры Пользователя graciele°
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Batalha com 1200 cal ...😐🥺
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2024:
1453 ккал
Жир: 66,83г | Белк: 66,61г | Углев: 145,76г.
Завтрак:
Clamel Paçoca Caseira, Café com Leite Integral.
Обед:
Vapza Feijoada Cozida, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Clamel Paçoca Caseira.
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Калланетика - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
graciele°-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю