Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
24 янв 16
Камо- Журнал, 24 янв 16
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2016
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2016:
2585 ккал
Жир: 85,81г | Белк: 156,08г | Углев: 298,06г.
Завтрак:
Яичный Белок, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями, Вареное Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные, Dymatize Протеин (33г).
Обед:
Макдоналдс Кофе Глясе, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Сандерс, Макароны Отварные, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено).
Ужин:
Грейпфрут, "Славянскиий" Молоко 2,5%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Ситно Бедро Куриное, Овсяные блины "Im-na", Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Колбаса диетическая, Льняные Семена.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю