Jarzombek- Журнал, 24 янв 16

Параметры Пользователя Jarzombek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2016

104,7 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2016:

1927 ккал

Жир: 72,40г | Белк: 129,23г | Углев: 177,46г. Завтрак: House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Bulk Powders Pure Whey Protein, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Jajko. Обед: House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Mięso z Piersi Indyka, Mr. Potato Frytki Karbowane. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jarzombek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jarzombek- Журнал, 24 янв 16

Оставить свой Комментарий

Jarzombek-Изменение Веса