Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Janna20010
Журнал
21 июн 24
Janna20010- Журнал, 21 июн 24
Параметры Пользователя Janna20010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2024:
695 ккал
Жир: 10,02г | Белк: 73,33г | Углев: 68,22г.
Завтрак:
Exponenta Черника-Малина, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке .
Обед:
Токпокки.
Ужин:
Курица Вареная, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Нектарин.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Janna20010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю