Лена бежит- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя Лена бежит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024

49,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1205 ккал

Жир: 36,54г | Белк: 128,23г | Углев: 88,63г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Alti Сыр Плавленный Бри, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мираторг Итальянская Смесь, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Донской Молочник Мацони 0,5%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Перекус/Другое: Магнит Персик. подробнее ...

1780 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена бежит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена бежит- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

Лена бежит-Изменение Веса