Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eliza.pl.ua
Журнал
21 июн 24
eliza.pl.ua- Журнал, 21 июн 24
Параметры Пользователя eliza.pl.ua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сніданок
Тости з намазкою з тунця, яйця і рікотт, творог з йогуртом і ізолятом
+150 г вишні
Тут десь 780 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2024:
1931 ккал
Жир: 53,88г | Белк: 150,04г | Углев: 225,24г.
Завтрак:
Повна Чаша Тунець Шматочками, Rule 1 Isolate, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Крафтяр Булка Французька Подова Зернова, Сливочное Масло, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Ghidetti Сыр Рикотта, Красные Вишни, Своя Линия Горчица Французская.
Обед:
Fitwin Pistachio And Cream, Молодые Цуккини, Сильпо Стебель Сельдерея, Запеченные или Жареные Креветки, Bonsai Терияки Густой.
Ужин:
Ежевика, Малина.
Перекус/Другое:
Орехи в Шоколаде.
подробнее ...
1891 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eliza.pl.ua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю