Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
21 июн 24
pcl74- Журнал, 21 июн 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2024:
2111 ккал
Жир: 75,95г | Белк: 225,76г | Углев: 145,48г.
Обед:
Aguacate, Bonarea Jamoncitos Pollo Pablo, Patatas Cocidas, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Ужин:
Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Tomate Verde, Zanuy Wrap Tortillas, Hacendado Aguacate, Carrefour Bio Tofu, La Costeña Frijoles Negros Refritos, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Перекус/Другое:
Almendras, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Amix Batido Proteina, Fresas, Zanahoria, Naranjas.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю